雞胸肉 英文有用資訊在ptt、FB社團、dcard網友必推跟評價
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- 丹妮婊姐星球在Facebook上討論到雞胸肉 英文的熱度指數16031
- 宜手作在Facebook上討論到雞胸肉 英文的熱度指數12214
- 胡小禎在Facebook上討論到雞胸肉 英文的熱度指數11509
- 千千進食中/Chien-Chien在Facebook上討論到雞胸肉 英文的熱度指數10113
- 冬冬🌸生活美食日記💓在Intagram上互動 熱度指數112491
- 二寶沒吃飽在Intagram上互動 熱度指數36879
- 𝐼𝓋𝓎💋在Intagram上互動 熱度指數35155
- 千千在Intagram上互動 熱度指數31784
- HOOK在Intagram上互動 熱度指數29544
爆米花看電影
#這合理嗎
#不合理對阿湯哥來說就是合理😝
56歲（拍攝的時候）能有這樣的漢草，站在小鮮肉們旁邊能毫不遜色，阿湯哥真的很👍👍👍
（還記得他曾在爆米花的訪問裡說他體脂只有6😱👉🏻popcornmoviestw.pros.si/MummyTC ）
只要是在為電影做準備（幾乎一年到頭都是🙈），他就得進行飲食控制，不碰糖是最基本的。但不能吃甜食的他，為何每年聖誕節都送工作夥伴/好友蛋糕？
「我送大家蛋糕，然後等大家收到打電話給我，跟我說蛋糕有多好吃，光聽他們形容，就好像我也吃了一樣，就夠了！」阿湯哥說。
所以這就是為什麼，五年前，爆編親眼目睹，當他毫不猶豫主動吃了一口 #Jolin 做的蛋糕🍰，現場所有國外工作人員全部倒吸一口氣（超大聲）的原因😹😹😹
#通常人家說好吃爆編就是馬上買來吃🙈🙈🙈
#所以不能怪自己不瘦🤪🤪🤪
UPDATE：
🥦更新 #麥爾斯泰勒 的健身菜單🥦
麥爾斯泰勒說拍攝這場戲當天他的體脂練到剩7。拍片其他時候 （原84公斤→95公斤）大概是9。
早餐：6顆蛋
（中間奶昔）
午餐x2份：雞胸肉、馬鈴薯、花椰菜
（中間點心）
晚餐：近600克的魚或牛排
麥爾斯說：我真的不喜歡這樣吃lol
💪 #格倫鮑威爾 也說阿湯哥不合理！💪
格倫說拍這場戲要防守阿湯哥根本太難，他以為自己速度已經很快了，沒想到阿湯哥更快～讓他也大喊：不合理！「所以當他跟我們說該吃什麼、該怎麼運動，我全部都會聽！」格倫小朋友說😝
✈️ #每日一湯 #每日一捍衛 ✈️
#topgun #tomcruise
丹妮婊姐星球
美國爛事8
我原本沒有打算在美國吃速食，因為我想說還有很多東西要吃。速食台灣也都有各大廠牌了我覺得已足夠
然後男友那天去了一家台灣沒有的速食炸雞漢堡店，叫Chick fli a，雖說台灣沒有，但我也沒有興趣，不就炸雞 如果是夢幻逸品in n out我就會下海吃了。
所以我就看了餐單後，點了一種很假掰的健康食品，就是烤雞胸肉捲，老娘今天想要健康，對我就是電影辣妹過招裡面那種白人女高校生，吃健康食品然後引以為傲，斜眼看吃炸雞的ㄆㄤ ˋ 妹。
我那健康的雞胸肉雞肉捲，真的如同想像中難吃，裡面就雞胸肉跟菜跟一些很鳥的東西，有夠乾比十年沒談戀愛還乾，付的醬感覺很肥我也不太敢沾。
此時我男友拿著他的chick fli a 炸雞漢堡，叫我咬一口，我說不用啦，他說你一定要吃一口，沒人不愛chick fli a。
我就不想吃速食店炸雞，我今天心情是一個吃瘦子餐的辣妹。我非常不情願的把麵包播開(你就知道我多斤斤計較碳水)，咬了一口裡面的炸雞
我這一口下去，我跟你說，我身後就是用印度電影一樣，突然有一大票人冒出來唱歌跳舞!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!這是什麼炸雞!!!!!!!!!!!!!!!!有夠好吃!!!!!!!!!!!我吃到每一層香料在我嘴巴一層層畫開，每一層畫開我都感受到花朵在嘴巴飛!!!!!!!!!那多汁的肉汁慢慢流進到我喉嚨!!!!!!!!!!!!!!
我陷入了非常巨大的糾結，因為我才剛吃完我那姓冷感的超乾雞胸肉捲，我哪有辦法在吃漢堡!!!!!!!!!!!!!!!!
男友說:喔他們有出小炸雞塊~
我說:轉頭去買雞塊!
而且8塊跟12塊兩種尺寸，老娘說:12塊!!!!!!!
辣妹過招的辣妹高校生此時完全崩毀哈哈哈哈哈哈哈!我就是小丸子班上的小杉同學，吃慾爆發!
幹，我有必要為此吃前面那爛雞胸肉捲嗎!!!搞得我吃更多!!
後來因為太魂牽夢縈，我就上了他官網看菜單，他官網都會寫熱量，你知道怎樣嗎我一看吐血!
幹，他媽的那姓冷感雞胸肉沙漠捲要660卡，他媽的8塊雞塊才250卡，哈哈哈哈哈哈阿哈哈哈哈哈，很像為了省錢在菜市場買衣服，結果幹，百貨公司更便宜哈哈哈哈哈哈哈哈!
我到底為何不一開始就點雞塊!!!!!!!!!!!!!!那什麼詐騙雞胸肉捲啦!!!!!!
而且最幽默的是，所有口味的沙拉，熱量全部都比每一個口味漢堡還要高哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈阿哈阿哈哈!!!如果跟我一樣為了維持身材點沙拉不敢吃漢堡的，真的看到這熱量表會把手機折段!根本上賊船啊!!!
我住美國朋友後來跟我說，chick fli a 創辦人就是風狂基督徒，他第一次吃到這炸雞的時候也是驚為天人的說:天啊，這真的是上帝的作品!!!
不，根本撒旦的作品，讓一個堅信要吃健康飲食的少女，轉頭回去買12塊小雞塊。
(備註:後來才得知這炸雞店很北藍，就風狂基督徒很反同，真的非常靠邀，賣炸雞就好好賣炸雞啦!!)
宜手作
昨天便當裡的豆皮蛋，作法在這喔！這道料理也有收錄在我的第三本書《一起來吃早餐》裡💕
《豆皮蛋》（請按右下角HD）
🍄 豆皮購買的地點:
👉市場的火鍋料攤位，豆類製品攤位。
👉唐吉軻德，city super 和Jason’s ，日系百貨公司超市。
👉日本食品專賣店。
👉網路上請搜尋「油揚豆皮」也能找到。
🍄豆皮先用筷子滾過會比較好打開。
🍄蛋先打在碗內比較好倒。
🍄醬汁我是用醬油加水加糖，比例是2:2:1。
🍄因為蛋被豆皮包起來，所以要煮久一點才會熟喔。
🍄記得要先稍微放涼5分鐘再切開喔！
—————————————————————
我的五本書在博客來、momo、誠品、金石堂、讀冊、讀書花園和紀伊國屋書店還有各大書局都能買到！
《#宜料理·豬排與絞肉》
《#宜料理·雞胸肉》
《#一起來吃早餐》
《#一起帶冷便當》
《#一起來捏飯糰》
#宜手作#便當#食譜 #作法 #冷便當 #弁当 #bento
When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
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胡小禎
出外人⋯呷小七🫠🫠🫠
芋泥沙拉佐生菜加一片雞胸肉
千千進食中/Chien-Chien
常吃雞胸肉的朋友！！！
優質國產雞肉 金豐盛 Kingrich 可以在全家FamilyMart隨手即食了 🤤
新口味鐵板黑胡椒嫩雞胸
有點像台式小吃，清爽帶辛香的黑胡椒口味
讓飲食控制有不一樣兼具美味的選擇 🤤
一包可補充24克蛋白質
冷吃即食口感Q軟
或微波加熱口感軟嫩皆可
單吃配飯也很讚 🧡
沒有粉感，且不會乾柴或死鹹
（這幾個擔心點超多有在健身的朋友問我哈哈哈哈哈哈）
#鐵板黑胡椒嫩雞胸 現在 全家便利商店 獨家販售 ！
趁 5/17 優惠最後一天趕快去試試看 😌
Photos from 千千進食中/Chien-Chien's post
冬冬🌸生活美食日記💓
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難易程度🌟🌟
🌸今天做大人小孩都愛吃的『鹽酥雞』
這是我從小到大媽媽的口味
不藏私的分享囉💗💗💗
平常做真的很少秤食材
這次很努力的量化希望你們喜歡( ´▽` )ﾉ
-
婚禮前不敢到外面亂亂吃
請大家忍耐最近食譜會比食記常出現(;´༎ຶД༎ຶ`)
自己做最棒的好處就是可以自己把關食材呀！
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🔺材料：
雞胸肉 600g
蒜頭80g
醬油膏 45g
醬油 45g
糖20g
鹽巴 15g
五香粉 12g
胡椒 3g
地瓜粉 適量
🔺以上配方調味料部分都可以自行做調整，加入薑、蒜、蜂蜜也很好吃！
-
🍳作法：
(1)將雞胸肉切塊備用
(2)將所有調味料秤在一起，攪碎混合成醬汁
(3)倒入雞肉稍微抓醃均勻，冷藏靜置20分鐘
(4)表面撒上地瓜粉不翻動1分鐘
⑸將雞肉完整沾上地瓜粉靜置，等待反潮再補一點粉
⑹油溫到達後就可以下鍋啦！
⑺炸到表面金黃先起鍋，讓油溫再次升高
⑻下鍋搶酥，二次過油真的超酥脆，最後放入九層塔反動均勻，起鍋上桌！
🔺九層塔含水份，下鍋油爆請小心
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#冬冬煮東東
二寶沒吃飽
台中/東區 加賀鹽水雞
鹽水雞應該是人人都愛吧！！
精髓就是調味要夠 吃了又不會口渴❗️
這家就是夠味又不會讓人口渴！！
而且他們的嫩雞胸/嫩雞腿有夠好吃
份量也是非常大 點半雞就飽到不行！
📍#無骨嫩雞胸 +小菜五種 $180
📍#無骨嫩雞腿 +小菜五種 $190
不得不說嫩雞胸和雞腿真的好好吃超級嫩！
雞胸肉一點都不柴餒🫶🏻
如果不喜歡吃鹽水口味也可以選擇和風醬
吃起來就是像在吃健康餐盒！
但我個人還是推這家的鹽水+檸檬清爽不死鹹
📍#煙燻雞 半雞+小菜五種 $220
📍#鹽水雞 半雞+小菜五種 $210
吃到嫩雞胸真的回不去 鹽水雞相較之下比較硬
非常有口感！牙口不好的人不建議點
但是他們家煙燻類的產品都好好吃🥹
不管是雞肉還是豬耳朵💕
豬耳朵是很Q又入味那種 不是軟爛的
推薦幾樣小菜：
小黃瓜非常爽脆 豆皮吸滿鹽水超好吃
豬耳朵、滷豆干都超級好吃👍🏻👍🏻
德國香腸、米腸我也覺得不錯
💡💡💡優惠來囉💡💡💡
老闆人超好😆說要給粉絲加菜啦！！
規則：消費滿百元並且出示此篇文章
就送一樣蔬菜🥬
（限量50位）
📝滿200元會送一個紙盒 不然都是塑膠袋呦！
🏠 台中市東區力行路31號
🕙16:00-22:00 週一公休
📞0988-510-679
追蹤 chianghanc 觀看更多美食！
🏷️
#二寶吃台中東區 #二寶吃台中
𝐼𝓋𝓎💋
♡♡♡
#雲太美不想下山
ktcloud9
kenting.hotel
風景太美不想回家🥹🥹🥹
一望無際遼闊大草原
藍天白雲及純白建築
讓人身心靈不自覺的放鬆起來
誰說比基尼要在海邊穿
哪裡風景美我就哪裡穿😂
這麼美的地方😍😍😍
穿著比基尼再草地上奔跑都不為過🤣🤣
這是這次墾丁行四天三夜的第二晚
我們入住的是家庭四人房
擁有大大的落地窗
一早起床就被美景美醒
早餐是非常健康的雞胸肉
沙拉🥗+可頌麵包+奶酪
好吃又有飽足感～～
其實最想住的是雙人房
浴缸在床旁邊的那間
可惜我們四人去🤣🤣
下次有機會我會去訂那間😳😳
還會來的民宿推薦給您們唷～～～
📌雲太美不想下山
🏠 屏東縣恆春鎮埔頂路502號
🏷️#薇薇帶你住
#雲太美不想下山 #民宿推薦#住宿推薦#屏東民宿#墾丁住宿#墾丁民宿#墾丁住宿推薦#台灣景點#偽出國 #holycrepe #好想去喔 #網美打卡聖地 #網美景點 #網美照 #網美聖地 #輕旅行 #mook景點家 #girlstalk打卡 #mook_travel_plus#tripgo旅行趣 #poptour #ig打卡熱點 #波波打卡 #網美集散地 #keke帶我去旅行 #like4like #poptour #popdaily #人像攝影#人像摄影#台灣景點#輕旅行
千千
/
常吃雞胸肉的朋友！！！
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新口味鐵板黑胡椒嫩雞胸
有點像台式小吃，清爽帶辛香的黑胡椒口味
讓飲食控制有不一樣兼具美味的選擇 🤤
一包可補充24克蛋白質
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沒有粉感，且不會乾柴或死鹹
（這幾個擔心點超多有在健身的朋友問我哈哈哈哈哈哈）
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kingrich.g
familymart_tw
HOOK
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上禮拜才開開心心在工作上遇到 peeta.gege
但今天我們就要反目成仇了，因為...
我、正式宣布！
我是肯德基戰國時代雞胸肉家家主！
織田互可！
（我的家徽是雞胸肉）
（手起刀落、撕碎雞胸肉、流出鮮美肉汁！）
抱歉了葛格，我知道你代表腿排
但在美食面前我無法說謊
什麼雞翅、肋排、腿排、棒腿，雖然他們都很好吃，但我大雞胸肉可是從來沒把他們放在眼裡過！我們雞胸一家，軟嫩細緻、肉還超級多，而且數量稀少，甚至還有完美軟骨增加口感，是肯德基獨家的美味魔法，雞柳的優雅口感、柔軟細緻絲絲入口，停不下來的淡雅滋味，吃起來超黑皮！完全不會膩！
（炒飯很難吃的 da_chien_huang 是雞翅，大概是因為雞翅直接吃就可以不用被他扳斷加進炒飯裡 rayduenglish 是肋排，所以他在愛情裡也直接被排除，Peeta是腿排，可能是因為他有最粗的大腿？結婚後我們商案暴增，謝謝葛格，至於 __ace11 是棒腿，因為alisa最棒，女人何苦為難女人...）
但我們五個人裡面，肯德基選我當雞胸肉隊長，很明顯我是五人裡面最胸的人😍 官方認證！胸！
不管是肯德基內戰還是愛情戰爭，我都會拿下勝利
KFC選拔戰，這邊支持雞胸大隊長 4號 #纖柔雞胸 ：https://bit.ly/3yXBwOs
點開炸雞部位的圖片按下讚就可投票!
還有機會抽中限定「炸雞5部位 口感盛宴桶」
（大家都有政見發表會可以去看，但織田互可是不會認輸的喔）
#肯德基了啦
#炸雞五部位美味選拔戰
#讚聲抽限量雞桶
在 PTT批踢踢實業坊、Dcard 更多雞胸肉 英文討論
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一般煮咖哩不外乎就是放馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、雞胸肉除了這些以外懂吃的八卦肥宅鄉民們還會放什麼好料的呢??我是還有看過放小黃瓜、小玉米但是我是覺得不ok哦----Sent fr...
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大叔不年輕了，年紀已破45歲，平常喜歡騎公路車，也會上健身房重訓，不過還是以騎車為主，我的身高179cm、體重69kg，體脂目測15%(之前量inbody顯示6%，嚴重懷疑機器壞了)。...
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2022年5月21日[心得] 這年頭非營利中途小心被告！！
文長 但字字血淚4/18看到有隻孕貓大肚子求安置，看到孕貓想到去年年底走掉的老貓，他是我經手第一隻孕貓，也許是同情心氾濫，我就跟這位先生說帶來吧！我有安置跟接生經驗，後來隔天他們一早說在誘捕籠...
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2022年4月20日[閒聊] 雞胸肉漲價有感
最近雞肉漲價幅度很驚人，我常吃的雞胸肉餐盒從110漲到133，每天這樣吃皮包受不了蝦皮的雞胸肉也通通都漲了，平均一片貴5元更靠北的是連雞蛋也漲，要小資健身族怎麼辦雞肉類產品已經是健身族的福...
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2022年5月23日[問卦] 有無全家95元新便當難吃的八掛????
平常就有中午吃全家的習慣以往都吃89元的烤多蛋白餐盒或健身Ｇ肉餐盒但今天去看，這兩款都漲價到95元了抱著姑且一試的想法，買了烤多蛋白餐盒中午吃完感想除了真的很雷就算了，配菜還真的難吃...
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2022年2月5日Re: [新聞] 賺比7年級多！8年級生「買不起房」悲
※ 引述《CGDGAD ((CGDGAD))》之銘言：: 很多人不懂省錢的樂趣花錢還是有其樂趣的拉.但是...賺錢也是一種樂趣.同樣的省錢也是一種樂趣.因此這是"樂趣財務規劃"問題....
PTT批踢踢實業坊 /Gossiping
2022年7月3日[問卦] 晚餐煮這樣可以嗎？
哈嘍哈各位肥宅又到了套房煮菜哥的晚餐時間今天煮的是炒飯https://i.imgur.com/CRcsOW8.jpg蔥爆雞胸肉https://i.imgur.com/12CD7Z6.jp...
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2022年9月26日[討論] 三餐都吃超商 感覺很難胖啊?
營養標示都寫很清楚了早中晚各吃一個便當好了熱量大概都是落在500~800卡之間我會稍微看一下營養標示基本上就是蛋白質比脂肪多的便當都可以拿像是這個https://reurl.cc/LM...
PTT批踢踢實業坊 /FITNESS
2022年6月13日[減肥] 減肥計畫請益
基本資料性別：女年齡：24身高：143cm體重：50.6BMI：24.7體脂率：35.2（生理期前）參考照片：無早餐：不吃午餐：7-11純蔬菜的沙拉+雞胸肉一塊+光泉無糖...
PTT批踢踢實業坊 /Boy-Girl
2022年7月27日[心情] 飲食習慣不同，求解
因為飲食習慣不同，而萌生分開的念頭，真的很蝦嗎？跟男友交往幾個月才發現我們兩個在飲食習慣上真的不太一樣......-我個人不挑食、愛吃日本料理和各式美食男友不吃海鮮、不吃牛、不吃內臟類...
PTT批踢踢實業坊 /WomenTalk
2022年8月22日[討論] 愛吃肉等著得大腸癌
事情是這樣的最近有某藝人的女兒大腸癌往生因為家裡財富雄厚可以支付每年300萬醫藥開銷我勸大家平常真的要少吃肉尤其喜歡吃炸雞排、雞胸肉、夜市牛排賀爾蒙一堆吃進去都變成毒素飲食不注意、愛吃...
PTT批踢踢實業坊 /FITNESS
2022年8月7日[減肥] 怎麼都減掉肌肉的感覺
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用基本資料性別：男年齡：29.5身高：170體重：81.7BMI： 28.3體脂率：28.7參考照片：6月跟8月的...
PTT批踢踢實業坊 /Road_Running
2022年8月5日[問題] 跑步問題，在線急
如題現在人在河濱跑步https://i.imgur.com/Xbngnnk.jpghttps://i.imgur.com/p0TXrwh.png這陣子假日都在河濱自行車道練跑，上個月有跑去新...
PTT批踢踢實業坊 /BabyMother
2022年6月1日[寶寶] 1y2m關於吃飯求助請益文
前陣子看了素食的那篇文章，引起許多媽媽回覆跟給予意見，現在的我好需要大家給予意見，文章略長，請見諒寶貝4個半月開始嘗試副食品，一直以來都吃的不錯，最好時期可以吃完200ml一餐，8m開...
PTT批踢踢實業坊 /CVS
2022年8月4日[商品] 滿漢嘟嘟好小香腸 蒜味 (這是生的!!!)
【商品名稱/價格】：滿漢嘟嘟好小香腸 蒜味 (這是生的!!!) 39元【便利商店/廠商名稱】：7-11 統一【規格/內容物/熱量】：228大卡 脂肪、糖含量多【評分】：3...
PTT批踢踢實業坊 /MuscleBeach
2022年9月20日[問題] 營養中的脂肪成分相關疑問
大家好小弟健身新手，近日開始執行飲食控制，有一些疑問想要請教各位先進1.在營養成分標示中，例如 脂肪10g 飽和脂肪3g 反式脂肪0g...
Dcard /entertainer
2022年6月30日#分享 盤點10位性感「A4腰」女星
這些女星根本就是「腰精系」❗️https://www.cosmopolitan.com/tw/entertainment/celebrity-gossip/gmp40439414/10a4jenni...
Dcard /persona_durayray
2022年6月9日滴滴流·叻沙麵
先準備蝦高湯牛頭牌雞高湯 兩罐明蝦去頭去殼 殼入高湯慢燉再來做叻沙膏大蒜＋紅蒜 各半球老薑＋嫩薑 各約1/4手掌茴香粉、咖哩粉、薑黃粉 各半湯匙辣椒粉 兩湯匙（怕辣一湯匙）香菜梗、蝦...
Dcard /weight_loss
2022年8月8日#心得 半年-40kg減肥歷程分享（文長）
沒想到文章居然會上熱門，謝謝大家～太多人敲碗分享了，在這裡發文統一回覆我身高167公分，減肥前體重99kg，現在約58kg下圖是去年3月、12月的照片https://i.imgur.com/A...
Dcard /weight_loss
2022年6月15日#討論 根本不可能減肥順便省錢
之前看到有人說減肥會少吃東西 因為省餐費所以可以順便省錢但我開始認真減肥一個多月 發現這根本不可能...要吃得健康又熱量低 就要買菜、雞胸肉、蛋之類的懶得自己煮就要買健康餐盒這樣一餐下來的花費...
Dcard /weight_loss
2022年7月24日#心得 感謝減肥版的大家，我用一年的時間瘦了75公斤。
今天有點激動，阿伯我達到自己的階段目標了正文開始前，先感謝所有減肥版的版友。不論是正面文或是負面文，都是我這一年以來前進的動力，我所做的只是版友們建議的一半不到，阿伯我理解力沒有很好，只能用自己身...
Dcard /talk
2022年2月21日為什麼肉會滑出來
我只是去711買一塊雞胸肉到宿舍就滑出來 整塊沾到書⬆️袋子從下面破的⋯⋯https://i.imgur.com/xoF7IAN.jpg...
Dcard /savemoney
2022年7月9日#贈品 Ulike電動牙刷（附刷頭*3）、7-11雞胸肉
請看完下文再留言！！！請看完下文再留言！！！請看完下文再留言！！！蝦皮官方商品贈品（全新未拆封未拆膜）自己有用其他牌的~所以不太需要給想用看看電動牙刷的你/妳牙刷應該沒問題R畢竟我也沒...
Dcard /funny
2022年5月2日德國學餐： 台灣人的惡夢
好奇德國大學學餐吃什麼嗎🌝現在就來分享給大家先直接來給大家看最恐怖的🤓https://i.imgur.com/kB3u6v2.jpg三色豆來襲！🔴🟡🟢🥕🌽今日菜單： 三色豆+ 不脆的炸雞...
Dcard /mood
2022年4月13日去全聯買東西莫名其妙被當小偷
我們在4/12 晚上8:49進去全聯，逛了一圈買了一盒雞胸肉，結帳的時候店員跟我說的第一句話，居然是懷疑我袋子裡面的兩瓶fin，是不是忘了拿出來結帳，我說這個不是，是我們來之前在7-11買的，說完後店...